マグミットを飲んでみた

気がついたら、昨日の朝以降💩が出てなくて(T_T)
お腹も苦しいし、1日調子がイマイチでゴロゴロしたりトイレ行ったり（でも出ない）
ってのを繰り返してました。

退院時に本当はいらないって言われたけど
心配だからってマグミットを貰っておいたので
お昼過ぎから飲んでみました。

ところで。
退院してから割と眠れてて、夜中に1回目が覚める程度だったけど
ここ2日ほどは3〜4回くらい起きてて(^_^;)

ふと、ルイボスティーを飲むとよく目が覚める気がして
でもルイボスティーってノンカフェインよなぁ・・・
そういえば、前からルイボスティー飲んだ日ってあまり眠れてない気がするなぁ・・・
と思って調べてみたら、利尿作用があるらしくて
もしかしたらそれでトイレに行きたくなって目が覚めるのかも？

で、トイレに行くから水分不足で便秘ってことかも？
違うかもしれないけど。

とりあえず、マグミット飲んで様子を見つつ
お茶は麦茶にしてみようかな。

【追記】2025.07.06

マグミットの効果なのか、2日後は何度もトイレに行ってました(^_^;)
ただ出る時と出ない時とあるし、出てもイマイチすっきりい感じで(T_T)
お腹がグルグルして痛いから、マグミットを飲むとの飲まないのと
どっちがいいんだろう？という感じです。

お茶は麦茶に変えたら夜中に起きるのが1回になって、まとめて寝られる様になったので
このままお茶は麦茶を飲むことにします。